MODX Revolution

Aktuelles

Wie schön,
dass Du uns gefunden hast

Einatmen und Ausatmen
Halten und Loslassen
Bewegung und Stille
Anspannung und Entspannung
Ankommen
in Deiner Mitte

 We are moving

Ab 01. April 2019 findet Ihr uns in der

Bahnhofstr. 3.

Wir freuen uns auf viel Platz in schönen und hellen Räumen.

Tag der offenen Türe: 31.03.2019

 

Yoga von

Mann zu Mann 

am Sonntag,

03.03.2019 ab 9.30 Uhr

mit Alfons Maier.

Mehr unter "Specials"

Specials

Unser Yoga



Asanas - Körperübungen

Asanas

Körperübungen

Pranayama - Atemtechniken

Pranayama

Atemtechniken

Meditation - Entspannung

Meditation

Entspannung



Wer den Pfad des Yoga betreten hat, wird feststellen, dass es sich um einen tiefgreifenden Entwicklungsprozess handelt, der anfänglich meist aufgrund körperlicher Erfahrungen hervorgerufen wird und der nach und nach auch Veränderungen auf der geistig-seelischen Ebene bewirken kann.

Wir möchten Dir mit unserem Yoga eine Möglichkeit aufzeigen, in einer Welt, die sich immer schneller zu drehen scheint, in der immer mehr Eindrücke verarbeitet werden müssen, einen Rückweg zu Dir selbst zu finden. Wie oft fühlen wir uns im Alltag den wachsenden Anforderungen ausgesetzt, die uns unter Stress setzen, die ein Gefühl der Fremdgesteuertheit in uns verbreiten und uns so aus unserer Mitte bringen? Wir möchten durch Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken) und ausreichende Entspannungsmomente diese Prozesse umkehren, damit Dein Körper entlastet wird, Dein Geist zur Ruhe kommt und sich Deine Seele freuen kann!



RYT 200 - registered Yoga Teacher
RYT 500 - registered Yoga Teacher

Stunden

Yoga sensitiv

Yoga sensitiv

Yoga Moonlight I

Yoga Moonlight I

Yoga Moonlight II

Yoga Moonlight II

Yoga More

Yoga More

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga

Yoga InBalance

Yoga InBalance

Gentle Flow

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Body & Mind Yoga

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Faszien Yoga

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Kids Yoga

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Baby Inside Yoga

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85051 Ingolstadt
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