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Wie schön,
dass Du uns gefunden hast

Einatmen und Ausatmen
Halten und Loslassen
Bewegung und Stille
Anspannung und Entspannung
Ankommen
in Deiner Mitte

Wir gehen ONLINE

Ab sofort findet ihr viele

Online Yogastunden

in unserem Stundenplan!!


Weitere Infos unter "Specials"

 

YIN YOGA
Ausbildung

im Juni 2020 ist

AUSGEBUCHT!

Nächster Termin:

28.03. - 03.04.2021

Weitere Infos unter "Ausbildung"

 

 

 

 

 

 

Specials

Specials

Unser Yoga



Asanas - Körperübungen

Asanas

Körperübungen

Pranayama - Atemtechniken

Pranayama

Atemtechniken

Meditation - Entspannung

Meditation

Entspannung



Wer den Pfad des Yoga betreten hat, wird feststellen, dass es sich um einen tiefgreifenden Entwicklungsprozess handelt, der anfänglich meist aufgrund körperlicher Erfahrungen hervorgerufen wird und der nach und nach auch Veränderungen auf der geistig-seelischen Ebene bewirken kann.

Wir möchten Dir mit unserem Yoga eine Möglichkeit aufzeigen, in einer Welt, die sich immer schneller zu drehen scheint, in der immer mehr Eindrücke verarbeitet werden müssen, einen Rückweg zu Dir selbst zu finden. Wie oft fühlst Du Dich im Alltag wachsenden Anforderungen ausgesetzt, die Dich unter Stress setzen, die ein Gefühl der Fremdgesteuertheit in Dir verbreiten und Dich so aus Deiner Mitte bringen? Wir möchten durch Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken) und ausreichende Entspannungsmomente diese Prozesse umkehren, damit Dein Körper entlastet wird, Dein Geist zur Ruhe kommt und sich Deine Seele freuen kann!



RYT 200 - registered Yoga Teacher
RYT 500 - registered Yoga Teacher

Stunden/Preise

Yoga sensitiv I

Yoga sensitiv I

Yoga sensitiv II

Yoga sensitiv II

Yoga Moonlight I

Yoga Moonlight I

Yoga Moonlight II

Yoga Moonlight II

Yoga More

Yoga More

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga

Yoga InBalance

Yoga InBalance

Gentle Flow

Gentle Flow

Faszien Yoga I

Faszien Yoga I

Faszien Yoga II

Faszien Yoga II

Rücken & Relax Yoga

Rücken & Relax Yoga

Baby inside Yoga

Baby inside Yoga

Yoga Basic

Yoga Basic

Über uns/Team

Team

Kontakt

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YOGA LOFT

Bahnhofstraße 3
85051 Ingolstadt

Tel.: 0841 - 23 23 66 40

kontakt@yogaloft-ingolstadt.de
www.yogaloft-ingolstadt.de

Öffnungszeiten:

Wir sind persönlich für Euch und Eure Fragen/Anliegen da:

Dienstag, 9 - 11.30 Uhr
Donnerstag, 10.30 - 11.30 Uhr 

und gerne nach Vereinbarung!

 
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0174 515 43 06

karg@yogaloft-ingolstadt.de
www.yogaloft-ingolstadt.de
 
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KRISTI ADLER
0176 641 529 25

adler@yogaloft-ingolstadt.de
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Bitte beachte, dass wir an Feiertagen keine sowie während den Schulferien nur eingeschränkt Stunden anbieten.
Wir danken Dir für Dein Verständnis.

 


Bei Rückfragen kannst du uns auch einfach eine E-Mail schreiben oder anrufen!

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